Calorie Counter +

न्यूट्रचेक तुम्हाला तुमचे वजन ध्येय गाठण्यात मदत करू शकते.

कॅलरी, मॅक्रो आणि बरेच काही ट्रॅक करा. 7-दिवसांच्या चाचणीचा आनंद घ्या. मासिक किंवा वार्षिक सदस्यता निवडा. किंवा लाइट सदस्यत्वावर दैनंदिन मर्यादेसह ते विनामूल्य वापरा.

आम्ही हजारो सदस्यांना त्यांचे वजन कमी करण्यात आणि आरोग्याची उद्दिष्टे साध्य करण्यात मदत केली आहे. Nutracheck हे अंतिम पोषण, व्यायाम आणि कॅलरी ट्रॅकर आहे.

तुम्‍हाला जे काही ट्रॅक करायचे आहे, ते तुमच्‍यासाठी असलेल्‍या अ‍ॅप आहे.

• सर्व उद्दिष्टांना अनुरूप - वजन कमी करणे, वजन वाढणे, देखभाल करणे, अधूनमधून उपवास करणे

• सुलभ कॅलरी ट्रॅकिंगसाठी बारकोड स्कॅन करते

• कार्बोहायड्रेट, प्रथिने, चरबी, साखर, सॅट फॅट, सोडियम आणि फायबर देखील ट्रॅक करते

• तुमचे स्वतःचे मॅक्रो लक्ष्य आणि कॅलरी तूट सेट करा

• प्रचंड अन्न डेटाबेस – फोटोंसह 300,000 हून अधिक उत्पादने, गुणवत्तेसाठी सत्यापित

• सहज व्यायाम ट्रॅकिंगसाठी तुमच्या Fitbit किंवा Garmin ला लिंक करा

• तुमच्या 7-दिवसांच्या चाचणी दरम्यान Nutracheck वेबसाइट आणि ऑनलाइन कॅलरी काउंटर मोफत वापरणे समाविष्ट आहे.

⭐ न्यूट्रचेक कशामुळे वेगळे होते? ⭐

आमचा विलक्षण खाद्य डेटाबेस! झटपट ओळखीसाठी अन्नाचे फोटो किंवा लोगोसह हे अतिशय जलद आणि वापरण्यास सोपे आहे.

गुणवत्तेसाठी डेटाबेस आमच्या इन-हाउस टीमद्वारे व्यवस्थापित केला जातो.

बारकोड स्कॅनर आणि अन्न जोडण्यासाठी किमान टॅपसह, अॅप सुलभ कॅलरी ट्रॅकिंगसाठी डिझाइन केले आहे.

आमच्या मदत कार्यसंघाकडून मदत उपलब्ध आहे – फक्त customercare@nutracheck.com वर ईमेल करा.

आणि हे प्रयत्न केले आहे आणि चाचणी केली आहे - आम्ही 16 वर्षांमध्ये Nutracheck पूर्ण केले आहे.

काय समाविष्ट आहे?

अन्न आणि व्यायाम डायरी 🗒️

• अन्न जलद जोडण्यासाठी बारकोड स्कॅनर

• कॅलरी मोजा आणि कार्ब, साखर, फायबर, फॅट, सॅट फॅट, प्रथिने आणि सोडियम ट्रॅक करा

• तुमचे नैसर्गिक वि अतिरिक्त साखरेचे सेवन तपासा

• 5-एक दिवस, पाणी आणि अल्कोहोलचा मागोवा घ्या

• तुम्हाला पाणी पिण्यासाठी आणि तुमची डायरी अपडेट करण्यास सांगण्यासाठी स्मरणपत्रे सेट करा

• तुमच्या आहाराची तुलना निरोगी पोषण लक्ष्याशी करा

• वैयक्तिक कॅलरी डेफिसिट टार्गेट (Nutracheck तुमचा भत्ता सेट करण्यासाठी BMR कॅल्क्युलेटर आणि कॅलरी कॅल्क्युलेटर वापरते)

• पायऱ्या खेचण्यासाठी फोनवर तुमचा Fitbit, Garmin किंवा Android मोशन सेन्सर लिंक करा

• कॅलरी बर्नसाठी 1,000 पेक्षा जास्त व्यायाम शोधा (किंवा मॅन्युअली तुमचा स्वतःचा वर्कआउट जोडा उदा. abs वर्कआउट)

• तुमची डायरी शेअर करा आणि प्रिंट करा

माझे जेवण 🧑‍🍳

• घरी शिजवलेल्या जेवणासाठी कॅलरी कॅल्क्युलेटर (पोषक घटकांची कमतरता देखील दर्शवते)

• लोकप्रिय पाककृती आधीच सेव्ह केल्या आहेत – फक्त तुमच्या डायरीमध्ये एक सर्व्हिंग जोडा

• पाककृती सामायिक करा

प्रगती 📈

• वजन कमी करणारा ट्रॅकर

• 13 पेक्षा जास्त वेगवेगळ्या उपायांचा मागोवा घ्या

• साध्य केलेल्या ध्येयांसाठी पुरस्कार प्राप्त करा

मंच 💬

• Nutracheck समुदायाकडून समर्थन

• सदस्यांच्या आव्हानांमध्ये भाग घ्या

अधिक 🎁

• अपग्रेड पर्याय – Nutracheck वेबसाइटवर प्रवेशासह

• Nutracheck ब्लॉग

• वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

• संपर्क तपशील – UK ग्राहक सेवा टीम

सबस्क्रिप्शन किमती 💎

किमती पाहण्यासाठी आणि सदस्यत्व निवडण्यासाठी मेनू बारमध्ये ‘अधिक’ वर टॅप करा > ‘अपग्रेड पर्याय’. तुमच्या Google Play खात्याद्वारे अॅप-मधील खरेदी करा.

*आपल्या Google Play खात्यामध्ये सदस्यता व्यवस्थापित केल्या जाऊ शकतात आणि स्वयं-नूतनीकरण बंद केले जाऊ शकते.

मदतीसाठी किंवा अधिक माहितीसाठी customercare@nutracheck.com वर ईमेल करा

मोफत कॅलरी काउंटर अॅपसाठी, Lite सदस्यत्वावर Nutracheck वापरा.

हे तुम्हाला अमर्यादित अन्न शोध देते. तुमच्या डायरीमध्ये पदार्थ जोडण्यासाठी 5 आयटमची मर्यादा लागू होते.